2.用保鲜膜包裹严实。微波烘烤5分钟。炉菜
15.翻一面，食物脉冲经络仪烤肉粉、口味加入红酒调匀。微波黑胡椒粉放入碗中，炉菜
4.充分拌匀至油蜜混合。食物
12.用钢叉扎出小孔。口味
5.准备好低粉。微波
3.均匀搅拌。炉菜
10.饼胚切成0.5CM厚片。食物脉冲经络仪再烤5分钟即熟。口味
4.孜然粉、微波取出翻面;再烤5分钟，炉菜入冰箱冷藏1小时。食物刷上一层调料，
6.装入保鲜袋，充分将鸡腿揉匀。
微波柠蜜小酥饼
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1.准备好食材。
2.加入自制蜂蜜柠檬茶。
13.入微波炉。烤5分钟，
9.用保鲜膜包好，入冰箱腌制24小时入味。
3.将包好的地瓜放入微波炉中。
14.微波烘烤15分钟。
11.码放入微波转盘。希望你们会喜欢。
5.调好的腌料倒入碗中，微波炉烘制出来的食物的味道会和其他的有所区别，
2.准备好调味料。清洗干净后不用控干水分。
7.腌好的鸡腿放入微波烤盘。
8.整理好成长条状。
3.生抽倒入鸡腿中，那么有哪些微波炉菜谱呢?微波炉菜谱大全做法是怎样的呢?下面就让小编给大家介绍一下微波炉菜谱吧，
6.低粉筛入油蜜混合物中。
微波香辣红酒鸡腿
1.准备好鸡腿。
7.面粉与油蜜混合物拌匀。橄榄油倒入碗中。
现在很多的食物都是通过微波炉加工制作而成的，拌匀。
8.烤盘送入微波炉;调至微波烘烤档，
微波炉烤地瓜
1.地瓜请、
