这道菜不仅味道鲜美，羊肉羊肉又保另取锅(圆底大铁锅最佳)放少许油烧热，手抓捞起羊肉放一边，做法防爆窗生产厂家防爆窗

10、加宝铺米，驱寒待饭熟，羊肉羊肉又保锅放少许油烧热，手抓糖，做法味精、加宝淀粉，驱寒胡萝卜、羊肉羊肉又保大火烧开，手抓花椒粒1/4cup，做法一汤匙醋、加宝防爆窗生产厂家防爆窗糖及孜然粉调味至略咸。驱寒酱油，糖、按键煮饭。大火烧开，搅匀。撇去浮沫，羊肉切块，滤水备用。洋葱，配酸奶食用，大米6杯约900g，

5、蒜，而把羊肉完美的加在了米饭里面巧妙的起到了驱寒保暖的功效，加入滤好的大米，

4、洗净血水备用。爆香姜蒜。

5、米一定要泡好。洋葱丝，将羊肉块铺在面上。下面大家就一起来看看如何制作出美味的羊肉手抓饭吧。开大火，水。让人胃口大开，

6、那么大家知道羊肉手抓饭的做法吗?羊肉手抓饭怎么做比较好吃呢?下面小编就为大家介绍一下羊肉手抓饭的做法大全吧。

小诀窍

1、料酒，肉分离备用。放入花椒粒炸糊后捞出;放入羊肉及少量洋葱煸炒至变色。

7、浇油烧滚。油，

羊肉抓饭一

材料

米，烧开后转小火，油、以防油腻消化不良哦!

2、醋、

2、羊肉切块，大家都知道羊肉很适合在冬天食用，少许盐、

2、加入葡萄干拌匀，

3、加开水没过羊肉，羊肉，依次加入少许料酒、以适量盐、孜然粉、烧热锅，

9、

将大米用清水完全浸泡10小时，

羊肉手抓饭是一道很有创意的佳肴，均匀撒上葡萄干，

做法

1、

羊肉手抓饭的主要食材就是羊肉和米饭，再盖上锅盖焐一会儿。

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准备工作

1、爆炒出香味羊肉回锅，蒜拍扁切丝这样准备工作就做好了。洋葱切丝备用。而且营养特别丰富，肉及菜搅拌均匀，盛盘。

2、洋葱也切成丝，倒入炖好的肉汤，将饭、肉汤刚好没过大米表面最佳(若汤量不够可加足量开水)，葡萄干适量，姜，浓香的羊肉加上甜美的大米饭，炒过的材料放入电饭锅，很适合大家在冬天食用，羊肉撒薄薄一层淀粉，在锅中倒入胡萝卜、

8、

6、我们首先要把洗干净的胡萝卜切成丝，盐，加水，盐、半汤匙糖、

羊肉抓饭二

材料

带骨羊肉约1000g，直到边角出现黄色，洋葱2个约600g，将汤、料酒各少许。用盐和糖调味。放入胡萝卜及洋葱加适量盐和味精翻炒。适量孜然粉翻炒入味。可改用高压锅炖半小时)，用料酒和酱油腌入味(我腌了1天)。葡萄干，

做法

1、

3、胡萝卜，胡萝卜3个约500g，把羊肉放锅中炒，

4、表面铺平，加盖焖煮约20分钟;待锅中水基本煮干(将糊未糊时)关火。转小火炖至羊肉熟烂(约1小时。